Yogurt
BLUEBERRY KEFIR CULTURED NONFAT MILK, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie54kcal / 100g
Proteine4.6g33.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.8g
Proteine
4.6g (33.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie54kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY KEFIR CULTURED NONFAT MILK, BLUEBERRY contiene 54 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti