Yogurt
BLUEBERRY GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine8.2g37.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.5g62.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
8.2g (37.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
13.5g (62.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine8.2g
Grassi0.0g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLUEBERRY GREEK NONFAT YOGURT, BLUEBERRY mostrano 88 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 0g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti