Yogurt

BLUEBERRY FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.3g15.7% dell'energia
Grassi3g14.3% dell'energia
Carboidrati14.7g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
3.3g (15.7%)
Grassi
3g (14.3%)
Carboidrati
14.7g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.3g
Grassi3.0g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY FLAVORED ORGANIC BLENDED YOGURT, BLUEBERRY offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 3g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A