Yogurt
BLUEBERRY FLAVORED LIGHT YOGURT WITH GRANOLA, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine2.4g17.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.2g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.6g
Proteine
2.4g (17.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.2g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY FLAVORED LIGHT YOGURT WITH GRANOLA, BLUEBERRY offre un apporto di 59 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti