Yogurt

BLUEBERRY DAIRY-FREE YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine0.6g2.8% dell'energia
Grassi5.9g27.1% dell'energia
Carboidrati15.3g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
0.6g (2.8%)
Grassi
5.9g (27.1%)
Carboidrati
15.3g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine0.6g
Grassi5.9g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine1%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY DAIRY-FREE YOGURT WITH PROBIOTIC CULTURES, BLUEBERRY offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 5.9g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium