Yogurt

BLENDED STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, BLENDED STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine4.1g19.3% dell'energia
Grassi1.2g5.7% dell'energia
Carboidrati15.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
4.1g (19.3%)
Grassi
1.2g (5.7%)
Carboidrati
15.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine4.1g
Grassi1.2g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLENDED STRAWBERRY LOWFAT YOGURT, BLENDED STRAWBERRY contiene 59 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 1.2g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A