Yogurt

BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine10g38.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
10g (38.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, HONEY contiene 100 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A