Yogurt

BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g43.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.6g57.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
8g (43.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.6g (57.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi0.0g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLENDED NON-FAT GREEK YOGURT mostrano 80 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 0g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium