Yogurt

BLACKBERRY DRINKABLE YOGURT, BLACKBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.9g25.7% dell'energia
Grassi1.7g15.0% dell'energia
Carboidrati6.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.3g
Proteine
2.9g (25.7%)
Grassi
1.7g (15.0%)
Carboidrati
6.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.9g
Grassi1.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACKBERRY DRINKABLE YOGURT, BLACKBERRY offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium