Yogurt

BLACK CHERRY PROTEIN SMOOTHIE, BLACK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie34kcal / 100g
Proteine4g54.1% dell'energia
Grassi0.7g9.5% dell'energia
Carboidrati2.7g36.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.4g
Proteine
4g (54.1%)
Grassi
0.7g (9.5%)
Carboidrati
2.7g (36.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie34kcal
Proteine4.0g
Grassi0.7g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 34 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga12minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK CHERRY PROTEIN SMOOTHIE, BLACK CHERRY mostrano 34 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0.7g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C