Yogurt

BLACK CHERRY BLENDED LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine2.9g14.1% dell'energia
Grassi1.2g5.8% dell'energia
Carboidrati16.5g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
2.9g (14.1%)
Grassi
1.2g (5.8%)
Carboidrati
16.5g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine2.9g
Grassi1.2g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLACK CHERRY BLENDED LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY mostrano 88 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1.2g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium