Yogurt

BEST BIRTHDAY EVER BIRTHDAY CAKE FLAVORED LOW-FAT YOGURT CRUNCH WITH PIE CRUST PIECES, BIRTHDAY CAKE FLAVORED RICE CLUSTERS, & RAINBOW SPRINKLES, BEST BIRTHDAY EVER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine7.1g25.4% dell'energia
Grassi4g14.3% dell'energia
Carboidrati16.8g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
7.1g (25.4%)
Grassi
4g (14.3%)
Carboidrati
16.8g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine7.1g
Grassi4.0g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEST BIRTHDAY EVER BIRTHDAY CAKE FLAVORED LOW-FAT YOGURT CRUNCH WITH PIE CRUST PIECES, BIRTHDAY CAKE FLAVORED RICE CLUSTERS, & RAINBOW SPRINKLES, BEST BIRTHDAY EVER offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 4g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium