Yogurt

BELLWETHER FARMS, SHEEP MILK YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine4.7g19.5% dell'energia
Grassi2.9g12.0% dell'energia
Carboidrati16.5g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
4.7g (19.5%)
Grassi
2.9g (12.0%)
Carboidrati
16.5g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine4.7g
Grassi2.9g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BELLWETHER FARMS, SHEEP MILK YOGURT, BLUEBERRY, BLUEBERRY contiene 112 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2.9g di grassi e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C