Yogurt

ALPHONSO MANGO LOW-FAT LESS SUGAR GREEK YOGURT WITH HONEY ROASTED ALMONDS, COCONUT COATED ALMONDS & COCONUT, MANGO COCONUT CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine8.6g35.4% dell'energia
Grassi5.5g22.6% dell'energia
Carboidrati10.2g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
8.6g (35.4%)
Grassi
5.5g (22.6%)
Carboidrati
10.2g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine8.6g
Grassi5.5g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALPHONSO MANGO LOW-FAT LESS SUGAR GREEK YOGURT WITH HONEY ROASTED ALMONDS, COCONUT COATED ALMONDS & COCONUT, MANGO COCONUT CRUNCH offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 5.5g di grassi e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium