Yogurt

ALPHONSO MANGO LESS SUGAR GREEK YOGURT, ALPHONSO MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g47.1% dell'energia
Grassi1.7g10.0% dell'energia
Carboidrati7.3g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
8g (47.1%)
Grassi
1.7g (10.0%)
Carboidrati
7.3g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi1.7g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALPHONSO MANGO LESS SUGAR GREEK YOGURT, ALPHONSO MANGO mostrano 80 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 1.7g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A