Yogurt

ALMONDMILK YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine2.9g14.5% dell'energia
Grassi7.7g38.5% dell'energia
Carboidrati9.4g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
2.9g (14.5%)
Grassi
7.7g (38.5%)
Carboidrati
9.4g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine2.9g
Grassi7.7g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALMONDMILK YOGURT, VANILLA offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 7.7g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium