Yogurt/Yogurt Substitutes

Zee Zees Shelf Stable Yogurt Cup, Strawberry, 4.0oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine1.8g7.4% dell'energia
Grassi4g16.4% dell'energia
Carboidrati18.6g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
1.8g (7.4%)
Grassi
4g (16.4%)
Carboidrati
18.6g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine1.8g
Grassi4.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Zee Zees Shelf Stable Yogurt Cup, Strawberry, 4.0oz offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 4g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C