Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Whips! Sea Salt Caramel Yogurt Mousse

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie144kcal / 100g
Proteine4.3g13.6% dell'energia
Grassi3.4g10.7% dell'energia
Carboidrati24g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
4.3g (13.6%)
Grassi
3.4g (10.7%)
Carboidrati
24g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie144kcal
Proteine4.3g
Grassi3.4g
Carboidrati24.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Yoplait Whips! Sea Salt Caramel Yogurt Mousse mostrano 144 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.4g di grassi totali e 24g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A