Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Whips! Girl Scout Thin Mints Low Fat Yogurt Mousse

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine4.4g14.2% dell'energia
Grassi3.5g11.3% dell'energia
Carboidrati23g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.9g
Proteine
4.4g (14.2%)
Grassi
3.5g (11.3%)
Carboidrati
23g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine4.4g
Grassi3.5g
Carboidrati23.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait Whips! Girl Scout Thin Mints Low Fat Yogurt Mousse offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.5g di grassi e 23g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A