Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Vanilla Low Fat Yogurt with Trix Cereal Topping

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine3g11.6% dell'energia
Grassi0.9g3.5% dell'energia
Carboidrati22g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
3g (11.6%)
Grassi
0.9g (3.5%)
Carboidrati
22g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine3.0g
Grassi0.9g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Yoplait Vanilla Low Fat Yogurt with Trix Cereal Topping mostrano 107 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 0.9g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A