Yogurt/Yogurt Substitutes

YOPLAIT OUI FRENCH STYLE YGRT PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine3.5g23.5% dell'energia
Grassi5.7g38.3% dell'energia
Carboidrati5.7g38.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.9g
Proteine
3.5g (23.5%)
Grassi
5.7g (38.3%)
Carboidrati
5.7g (38.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine3.5g
Grassi5.7g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di YOPLAIT OUI FRENCH STYLE YGRT PLAIN contiene 92 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 5.7g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A