Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Original Yogurt Variety Pack 8 Count

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g17.5% dell'energia
Grassi1.2g6.0% dell'energia
Carboidrati15.3g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
3.5g (17.5%)
Grassi
1.2g (6.0%)
Carboidrati
15.3g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi1.2g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Yoplait Original Yogurt Variety Pack 8 Count contiene 88 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.2g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A