Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Light Banana Cream Pie Fat Free Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine2.9g25.0% dell'energia
Grassi0.2g1.7% dell'energia
Carboidrati8.5g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
2.9g (25.0%)
Grassi
0.2g (1.7%)
Carboidrati
8.5g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine2.9g
Grassi0.2g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Yoplait Light Banana Cream Pie Fat Free Yogurt mostrano 45 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0.2g di grassi totali e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A