Yogurt/Yogurt Substitutes

Yoplait Key Lime Crunch Mix-Ins

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine4.7g17.0% dell'energia
Grassi3g10.8% dell'energia
Carboidrati20g72.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
4.7g (17.0%)
Grassi
3g (10.8%)
Carboidrati
20g (72.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine4.7g
Grassi3.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait Key Lime Crunch Mix-Ins offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 3g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A