Yogurt/Yogurt Substitutes

YOPLAIT GRK 100 PRTN FF YGRT RSPBRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine10g59.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.7g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.7g
Proteine
10g (59.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
6.7g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, YOPLAIT GRK 100 PRTN FF YGRT RSPBRY offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 0g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A