Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Vanilla French Style Yogurt 8 Count

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4.2g17.6% dell'energia
Grassi4.9g20.5% dell'energia
Carboidrati14.8g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
4.2g (17.6%)
Grassi
4.9g (20.5%)
Carboidrati
14.8g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.2g
Grassi4.9g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oui by Yoplait Vanilla French Style Yogurt 8 Count offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 4.9g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium