Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Maple French Style Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine3.6g15.3% dell'energia
Grassi5.4g22.9% dell'energia
Carboidrati14.6g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
3.6g (15.3%)
Grassi
5.4g (22.9%)
Carboidrati
14.6g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine3.6g
Grassi5.4g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Oui by Yoplait Maple French Style Yogurt mostrano 121 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 5.4g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium