Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Honey French Style Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine3.5g14.6% dell'energia
Grassi5.6g23.4% dell'energia
Carboidrati14.8g61.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
3.5g (14.6%)
Grassi
5.6g (23.4%)
Carboidrati
14.8g (61.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine3.5g
Grassi5.6g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oui by Yoplait Honey French Style Yogurt offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5.6g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium