Yogurt/Yogurt Substitutes

Oui by Yoplait Creamy Cinnamon and Apple Whole Milk Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.5g13.8% dell'energia
Grassi7g27.7% dell'energia
Carboidrati14.8g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.5g (13.8%)
Grassi
7g (27.7%)
Carboidrati
14.8g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.5g
Grassi7.0g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oui by Yoplait Creamy Cinnamon and Apple Whole Milk Yogurt offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 7g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium