Yogurt/Yogurt Substitutes
Oikos Dannon Triple Zero Greek Blended Lemon Tart Nonfat Yogurt 5.3 oz. Cup
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie60kcal / 100g
Proteine10g71.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.0g
Proteine
10g (71.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie60kcal
Proteine10.0g
Grassi0.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Oikos Dannon Triple Zero Greek Blended Lemon Tart Nonfat Yogurt 5.3 oz. Cup contiene 60 kcal. Fornisce 10g di proteine, 0g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti