Yogurt/Yogurt Substitutes

Oikos Core Vanilla 32OZ 0%

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine9.4g53.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.2g46.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
9.4g (53.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.2g (46.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine9.4g
Grassi0.0g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Oikos Core Vanilla 32OZ 0% offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 0g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium