Yogurt/Yogurt Substitutes

MULLER DRK CHOCOLATE PECAN GRANOLA 5.3Z

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine5.3g18.1% dell'energia
Grassi4g13.7% dell'energia
Carboidrati20g68.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
5.3g (18.1%)
Grassi
4g (13.7%)
Carboidrati
20g (68.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MULLER DRK CHOCOLATE PECAN GRANOLA 5.3Z contiene 140 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium