Yogurt/Yogurt Substitutes

GoodBelly Probiotics Vanilla Bean Lactose-Free Low Fat Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine7.2g34.3% dell'energia
Grassi1.6g7.6% dell'energia
Carboidrati12.2g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
7.2g (34.3%)
Grassi
1.6g (7.6%)
Carboidrati
12.2g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine7.2g
Grassi1.6g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GoodBelly Probiotics Vanilla Bean Lactose-Free Low Fat Yogurt contiene 87 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 1.6g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A