Yogurt/Yogurt Substitutes

GoodBelly Probiotics Coconut Lactose-Free Low Fat Yogurt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine7.3g36.5% dell'energia
Grassi2.7g13.5% dell'energia
Carboidrati10g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
7.3g (36.5%)
Grassi
2.7g (13.5%)
Carboidrati
10g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine7.3g
Grassi2.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GoodBelly Probiotics Coconut Lactose-Free Low Fat Yogurt mostrano 93 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 2.7g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium