Wrapped Snacks - Nut Bars

Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate Bars 252g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine8.1g9.1% dell'energia
Grassi19.5g22.0% dell'energia
Carboidrati61g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
8.1g (9.1%)
Grassi
19.5g (22.0%)
Carboidrati
61g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine8.1g
Grassi19.5g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate Bars 252g offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 19.5g di grassi e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium