Snack Salutari

TOSTONES CHIPS, LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie572kcal / 100g
Proteine2.5g2.6% dell'energia
Grassi35g35.9% dell'energia
Carboidrati60g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
2.5g (2.6%)
Grassi
35g (35.9%)
Carboidrati
60g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie572kcal
Proteine2.5g
Grassi35.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine5%
Grassi totali54%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 572 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOSTONES CHIPS, LIME offre un apporto di 572 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 35g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium