Snack Salutari

SWEETENED DRIED MANGO, SWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine2.5g2.8% dell'energia
Grassi1.3g1.5% dell'energia
Carboidrati85g95.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.8g
Proteine
2.5g (2.8%)
Grassi
1.3g (1.5%)
Carboidrati
85g (95.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine2.5g
Grassi1.3g
Carboidrati85.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEETENED DRIED MANGO, SWEETENED mostrano 375 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 1.3g di grassi totali e 85g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium