Snack Salutari

SUN - RIPENED CALIFORNIA DATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine1.3g1.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati74.7g98.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
1.3g (1.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
74.7g (98.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati74.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUN - RIPENED CALIFORNIA DATES mostrano 280 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0g di grassi totali e 74.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc