Snack Salutari

SUN-DRIED FIGS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine3.3g4.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati77.5g95.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.8g
Proteine
3.3g (4.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
77.5g (95.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine3.3g
Grassi0.0g
Carboidrati77.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUN-DRIED FIGS mostrano 300 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0g di grassi totali e 77.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C