Snack Salutari

SLICED MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine5.3g6.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati76.3g93.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.6g
Proteine
5.3g (6.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
76.3g (93.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine5.3g
Grassi0.0g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLICED MANGO mostrano 316 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 0g di grassi totali e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron