Snack Salutari

SEEDLESS RAISINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati79g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
0.9g (1.1%)
Carboidrati
79g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine3.5g
Grassi0.9g
Carboidrati79.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEEDLESS RAISINS mostrano 298 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.9g di grassi totali e 79g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium