Snack Salutari

SALTED PLUMS WITH CHILI, SALTED WITH CHILI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.5g9.5% dell'energia
Grassi1.3g4.9% dell'energia
Carboidrati22.5g85.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
2.5g (9.5%)
Grassi
1.3g (4.9%)
Carboidrati
22.5g (85.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.5g
Grassi1.3g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED PLUMS WITH CHILI, SALTED WITH CHILI offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 1.3g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium