Snack Salutari

PLANTAIN SNACKS, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine2.4g2.5% dell'energia
Grassi31.8g32.5% dell'energia
Carboidrati63.5g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
2.4g (2.5%)
Grassi
31.8g (32.5%)
Carboidrati
63.5g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine2.4g
Grassi31.8g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali49%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLANTAIN SNACKS, SALTED contiene 541 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 31.8g di grassi e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium