Snack Salutari
PITTED DATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine5g5.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80g94.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
5g (5.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
80g (94.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine5.0g
Grassi0.0g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PITTED DATES contiene 300 kcal. Fornisce 5g di proteine, 0g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti