Snack Salutari

NATURAL APRICOT + HAZELNUTS TAPAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine5g7.4% dell'energia
Grassi5g7.4% dell'energia
Carboidrati57.5g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.5g
Proteine
5g (7.4%)
Grassi
5g (7.4%)
Carboidrati
57.5g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati57.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL APRICOT + HAZELNUTS TAPAS offre un apporto di 280 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 5g di grassi e 57.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C