Snack Salutari

MANGO FREEZE DRIED FRUIT, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine3.6g3.7% dell'energia
Grassi3.6g3.7% dell'energia
Carboidrati89.3g92.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
3.6g (3.7%)
Grassi
3.6g (3.7%)
Carboidrati
89.3g (92.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati89.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO FREEZE DRIED FRUIT, MANGO mostrano 357 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 3.6g di grassi totali e 89.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium