Snack Salutari

LEMON FLAVORED SALTED PLUM, LEMON, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie166kcal / 100g
Proteine2.2g6.2% dell'energia
Grassi0.4g1.1% dell'energia
Carboidrati33.1g92.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
2.2g (6.2%)
Grassi
0.4g (1.1%)
Carboidrati
33.1g (92.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie166kcal
Proteine2.2g
Grassi0.4g
Carboidrati33.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 166 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON FLAVORED SALTED PLUM, LEMON, LEMON offre un apporto di 166 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 0.4g di grassi e 33.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium