Snack Salutari

LARGE OREGON BROOKS DRIED PRUNES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine1.4g4.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati27.4g95.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.8g
Proteine
1.4g (4.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
27.4g (95.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine1.4g
Grassi0.0g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LARGE OREGON BROOKS DRIED PRUNES offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 0g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A