Snack Salutari

KALE CHIPS OLIVE+SEA SALT SUPER SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine17.9g26.4% dell'energia
Grassi28.6g42.1% dell'energia
Carboidrati21.4g31.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
17.9g (26.4%)
Grassi
28.6g (42.1%)
Carboidrati
21.4g (31.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KALE CHIPS OLIVE+SEA SALT SUPER SNACKS offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 28.6g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C