Snack Salutari

GUAVA MAIZE THINS AREPA CRISPS, GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine6.5g7.3% dell'energia
Grassi4.8g5.4% dell'energia
Carboidrati77.4g87.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.7g
Proteine
6.5g (7.3%)
Grassi
4.8g (5.4%)
Carboidrati
77.4g (87.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine6.5g
Grassi4.8g
Carboidrati77.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUAVA MAIZE THINS AREPA CRISPS, GUAVA mostrano 387 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 4.8g di grassi totali e 77.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium